Procrastinação: não é preguiça, é um sinal emocional

Você já disse para si mesmo: “Depois eu faço.” “Agora não estou com cabeça.” “Segunda-feira eu começo.” E quando percebe… o tempo passou, a tarefa continua ali e a culpa aumentou. A procrastinação não é falta de capacidade, na maioria das vezes, ela é um mecanismo de proteção emocional. O que está por trás […]