Ansiedade: quando o excesso de futuro rouba o presente
Vivemos em um tempo acelerado, de cobranças constantes e estímulos ininterruptos. Não por acaso, o Brasil ocupa hoje uma posição preocupante, somos considerados o país mais ansioso do mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde. A ansiedade, em si, não é uma inimiga, ela é uma resposta natural do nosso organismo diante de situações […]